NASIONA CHIA 5kg LUZ

Nasiona chia wykorzystywane są w kuchni do przygotowywania:

• puddingów,

• deserów,

• wypieków i innych potraw.

Nasiona można spożywać w całości lub zmielone i dodawać do jogurtów, płatków śniadaniowych i sałatek.

Namoczone nasiona chia można wykorzystać jako zagęstnik do zup i sosów.

Nasiona chia określane są mianem superfoods, co znaczy, że zaliczane są do żywności funkcjonalnej.

Wpływają korzystnie na stan naszego zdrowia,

wspomagają procesy trawienne i pomagają utrzymać prawidłowy poziom cukru w organiźmie.

Regularne spożywanie nasion chia może pozytywnie wpłynąć na nasz organizm.

Nasiona chia - wartości odżywcze, kalorie (w 100 g)

Wartość energetyczna - 444 kcal

Białko ogółem - 16.15 g

Tłuszcz - 30.74 g

Węglowodany - 42.12 g

Błonnik - 34.4 g

Kwasy tłuszczowe

nasycone - 3.330 g

jednonienasycone  - 2.309 g

wielonienasycone - 23.665 g

tłuszcze trans - 0.140 g

Chia należy z umiarem jeść, podobnie jak siemię lniane czy otręby.

Dawka dobrze tolerowana wynosi 20 gramów (około 1,5 łyżki) nasion chia, dwa razy dziennie.

Skład:100% nasion chia

Pochodzenie: Paragwaj/Peru/ Boliwia/Argentyna (w zależności od partii.)

Masa netto: 1 kg

Na terenie zakładu występują produkty zawierające: gluten, soja, orzechy

a także orzeszki arachidowe, seler, gorczyca, sezam, łubin, SO2.

Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu.